Rollitos de primavera con pato

Rollitos de primavera con pato

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Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.1 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.9%
Grasa: 214 cal (42.9%)
Proteínas: 95 cal (19.0%)
Carbohidratos: 190 cal (38.1%)

About Rollitos de primavera con pato

Los Rollos de Primavera con Pato son un sabroso aperitivo o plato ligero inspirado en la cocina asiática. Estos rollos suelen estar hechos de carne tierna y sazonada de pato junto con verduras frescas como zanahorias ralladas, pepino y hojas verdes, todo envuelto en papel de arroz delgado o una envoltura ligeramente frita. La combinación de pato rico en proteínas y verduras crujientes ofrece un equilibrio de nutrientes, incluyendo hierro y vitaminas de las verduras. El pato tiene un mayor contenido de grasa en comparación con aves magras como el pollo, pero también proporciona grasas insaturadas saludables para el corazón. Los rollos de primavera se pueden servir con salsas para mojar como hoisin, ciruela o chile, agregando sabores intensos pero potencialmente añadiendo azúcar y sodio. Optar por rollos de primavera frescos y no fritos, así como salsas para mojar más ligeras, puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolos en una elección deliciosa y moderadamente saludable dentro del ámbito de los platos inspirados en la cocina asiática indulgente.