1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rollitos de primavera con pollo y zanahoria
Los rollitos de primavera con pollo y zanahoria son un plato popular en la cocina asiática, particularmente asociado con las tradiciones culinarias vietnamitas y chinas. Estos rollitos consisten típicamente en finas envolturas de papel de arroz rellenas de pollo cocido sazonado, zanahorias ralladas y ocasionalmente otras verduras como col o brotes de soja. Los rellenos se cocinan ligeramente o se sirven frescos, dependiendo del estilo de preparación, manteniendo su integridad nutricional. Llenos de proteínas magras del pollo y ricos en vitaminas como la vitamina A de las zanahorias, los rollitos de primavera pueden ser una opción saludable. A menudo se sirven con una salsa para mojar, como una salsa hoisin o de cacahuate, que añade sabor pero también calorías adicionales. Aunque suelen ser bajos en grasa cuando no están fritos, pueden volverse menos saludables si se fríen en aceite. Optar por versiones frescas y sin freír mantiene este plato ligero, nutritivo e ideal para aquellos que buscan opciones de cocina más saludables dentro de comidas asiáticas sabrosas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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