1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
528.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 60.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollito primavera frito
El rollo primavera frito es un aperitivo popular con raíces en la cocina asiática, particularmente predominante en las tradiciones chinas y del sudeste asiático. Por lo general, relleno de una mezcla de verduras ralladas como col, zanahorias, y brotes de soja, también pueden incluir proteínas como pollo, camarones, o cerdo. Estos ingredientes se sazonan y envuelven en una fina masa a base de harina, luego se fríen hasta que estén dorados y crujientes. Si bien los rollos primavera ofrecen una forma sabrosa de incorporar verduras y proteínas magras en una comida, su preparación frita aumenta significativamente el contenido calórico y de grasa. El aceite utilizado para freír contribuye a niveles más altos de grasas no saludables, por lo que la moderación es clave. Optar por versiones horneadas o fritas al aire puede ser una alternativa más saludable. Perfecto como refrigerio o plato acompañante, el rollo primavera frito es reconfortante e indulgente, pero se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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