1 serving (14 grams) contains 102 calories, 0.1 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1728.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 194.9 g | 249% | |
| Grasa Saturada | 123.7 g | 618% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 508.5 mg | 169% | |
| Sodio | 1525.4 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.8 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 50.8 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mantequilla untable
La mantequilla para untar es un producto lácteo versátil elaborado mezclando mantequilla tradicional con aceites o aditivos para mejorar su textura y facilitar su untuosidad, incluso cuando está refrigerada. A menudo compuesta por una combinación de crema, aceites vegetales como el de canola o el de oliva, y a veces sal, la mantequilla para untar es popular en las cocinas occidentales y ampliamente utilizada para untar en pan, cocinar y hornear. Desde el punto de vista nutricional, proporciona grasas saludables y vitaminas liposolubles como la A, D y E, esenciales para la energía y la función celular. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas puede contribuir a niveles elevados de colesterol si se consume en exceso. Algunas variedades incluyen aceites ricos en omega-3 para ofrecer beneficios adicionales para la salud del corazón, mientras que otras pueden contener sabores artificiales o grasas trans, dependiendo de la marca. Equilibrar la moderación con las porciones garantiza que siga siendo una adición sabrosa a las comidas sin caer en sus aspectos menos saludables. Siempre verifica las etiquetas para conocer los ingredientes específicos y los perfiles nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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