1 serving (50 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
913.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 156.2 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 19.2 g | 68% | |
| Azúcares | 36.1 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 721.2 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muesli deportivo
El Muesli Deportivo es una mezcla nutritiva de granos, semillas, frutas deshidratadas, y nueces diseñada para alimentar estilos de vida activos. Originario de la cocina europea, especialmente Suiza, su base radica en avena en hojuelas, complementada con ingredientes como semillas de girasol, semillas de lino, pasas, almendras, y a veces trozos de plátano o escamas de coco. Repleto de fibra, carbohidratos complejos, y grasas saludables, el Muesli Deportivo ofrece una liberación de energía sostenida, haciéndolo ideal para atletas y entusiastas del fitness. También es rico en vitaminas esenciales, minerales, y antioxidantes que respaldan la salud general y la recuperación muscular. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener azúcares añadidos o frutas endulzadas, así que opta por versiones sin azúcar para una elección saludable. Normalmente consumido con leche, yogurt, o alternativas a base de plantas, es una opción versátil para el desayuno o como tentempié que combina sabor con nutrición para ayudarte a mantenerte energizado durante todo el día.
