1 serving (50 grams) contains 148 calories, 2.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.6 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 285.7 mg | 95% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 132.6 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 87.1 g | ||
| proteínas | 12.4 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bizcocho
El bizcocho es un postre ligero y esponjoso hecho con ingredientes simples como harina, azúcar, huevos, y a veces una pequeña cantidad de mantequilla o aceite. Originario de Europa, se ha convertido en un ingrediente básico en varias cocinas de todo el mundo, a menudo utilizado como base para pasteles de capas, trifles, o servido por sí solo. Su textura proviene de las claras de huevo batidas, que le dan un volumen esponjoso sin depender de grasas pesadas o agentes leudantes. El bizcocho es bajo en grasa en comparación con otros postres, pero es alto en carbohidratos refinados y azúcar, lo que puede afectar los niveles de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Aunque ofrece un valor nutricional mínimo, es versátil y puede combinar bien con frutas frescas y yogur para un tentempié ligeramente más saludable. Este postre se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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