1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 97.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla espléndida de verdes
La Mezcla de Verduras Espléndidas es una vibrante combinación de verduras de hoja densas en nutrientes diseñada para elevar cualquier comida. Con espinacas tiernas, rúcula crujiente, lechuga romana dulce y kale terroso, esta mezcla combina sabores y texturas para adaptarse a una variedad de cocinas. Inspirado en las ensaladas mediterráneas recién cosechadas, Splendid Greens se combina perfectamente con vinagretas ligeras, verduras asadas o proteínas magras. Rico en vitaminas A, C y K, así como en hierro y fibra, esta mezcla apoya la digestión saludable, la inmunidad y la salud ósea. Bajo en calorías y naturalmente libre de grasa, es una excelente opción para dietas conscientes del peso y saludables para el corazón. Sin embargo, aquellas personas sensibles a los oxalatos pueden querer moderar su consumo de espinacas y kale. Ya sea disfrutado crudo, salteado o mezclado en un batido, la Mezcla de Verduras Espléndidas facilita abrazar la vitalidad en cada bocado.
