Espinaca Tortellini Ricotta

Espinaca Tortellini Ricotta

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorías
14.1
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
376.5
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.5%
15.0%
22.5%
Grasa: 84 cal (22.5%)
Proteínas: 56 cal (15.0%)
Carbohidratos: 235 cal (62.5%)

About Espinaca Tortellini Ricotta

Los Tortellini de Ricotta con Espinacas es un clásico plato de pasta italiano que presenta tiernos tortellini en forma de anillo rellenos de una sabrosa mezcla de queso ricotta y espinacas. La ricotta proporciona una base cremosa y ligeramente dulce, mientras que las espinacas añaden un vibrante color verde y un sabor terroso, junto con un aporte de nutrientes esenciales como fibra, hierro y vitaminas A y C. Este plato encarna las ricas tradiciones de la cocina italiana, a menudo combinado con una salsa ligera como marinara, pesto o mantequilla y salvia para realzar sus delicados sabores. Mientras que la ricotta aporta proteínas y calcio, el componente de pasta generalmente está hecho de harina refinada, lo que puede tener un alto contenido de carbohidratos con menos fibra. Los Tortellini de Ricotta con Espinacas encuentran un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para aquellos que buscan una comida saludable y sabrosa con un toque de Italia.