1 serving (200 grams) contains 242 calories, 9.0 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 32.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.7 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.0 g | ||
| Colesterol | 64 mg | 21% | |
| Sodio | 1192 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 32.2 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 16 mcg | 80% | |
| Calcio | 88 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 290 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortellini de espinaca
Los Tortellini de Espinacas es un plato clásico de pasta italiana que presenta pequeños bolsillos en forma de anillo de masa rellenos de una mezcla de espinacas y queso, a menudo ricotta o Parmesano. Originarios de la región de Emilia-Romaña en Italia, son amados por su rico sabor y versatilidad. Los Tortellini de Espinacas se pueden servir en un caldo ligero, junto con salsa marinara o salsa de crema, o incorporados en guisos abundantes. Nutricionalmente, las espinacas aportan vitaminas esenciales como A, C y K, junto con hierro y fibra, que apoyan la inmunidad y la digestión. La masa de la pasta agrega carbohidratos energéticos, mientras que el relleno de queso contribuye con calcio y proteínas. Sin embargo, puede ser alto en calorías o grasa dependiendo de la receta o de la salsa utilizada, por lo que la moderación y el equilibrio son clave para una elección saludable. Los Tortellini de Espinacas es una combinación satisfactoria de ingredientes saludables y sabores indulgentes, ofreciendo un sabor de la auténtica cocina italiana.
