1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espinacas con queso
El Queso de Espinacas es un cremoso y sabroso dip que combina ingredientes de inspiración mexicana con un toque rico e indulgente. Elaborado con queso derretido, espinacas, tomates en cubitos, chiles verdes y especias aromáticas, ofrece una mezcla satisfactoria de notas sabrosas y ligeramente picantes. La inclusión de espinacas aporta un impulso de vitaminas A, C y K, junto con fibra dietética, convirtiéndolo en una fuente de algunos nutrientes esenciales. Sin embargo, la base de queso contribuye a niveles más altos de grasa saturada y sodio, por lo que el tamaño de la porción es clave para aquellos que controlan su consumo. Por lo general, se disfruta con totopos, vegetales frescos o como aperitivo, el Queso de Espinacas encarna los sabores audaces y reconfortantes de la cocina tex-mex. Aunque es perfecto para compartir y celebrar, la moderación puede ayudar a que sea una parte más equilibrada de su menú.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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