1 serving (10 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 55 g | 196% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 72.5 g | 145% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1450 mg | 111% | |
| Hierro | 42.5 mg | 236% | |
| Potasio | 7250 mg | 154% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de espinaca
El Polvo de Espinaca es un superalimento denso en nutrientes hecho al deshidratar hojas frescas de espinaca y molerlas en un polvo fino y verde. Rico en vitaminas A, C y K, proporciona una dosis abundante de nutrientes esenciales, apoyando la función inmunológica, la salud ósea y la vitalidad de la piel. El Polvo de Espinaca también es una fuente natural de hierro, magnesio, potasio y antioxidantes, lo que lo convierte en una adición popular a batidos, sopas, salsas y productos horneados. Aunque la espinaca tiene origen en la antigua Persia, su sabor versátil ha encontrado un lugar en las cocinas de todo el mundo, especialmente como un ingrediente saludable en platos vegetarianos y a base de plantas. Bajo en calorías y libre de grasa, el Polvo de Espinaca es excelente para aumentar la fibra dietética y mantener la salud del peso. Sin embargo, las personas propensas a cálculos renales pueden querer consumirlo con moderación debido a su contenido de oxalatos. Con su sabor profundo y terroso, el Polvo de Espinaca ofrece una manera conveniente de incorporar los beneficios de la espinaca fresca en cualquier comida.
