1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 28.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de espinaca y piña
El Batido de Espinacas y Piña es una mezcla vibrante y refrescante que combina la dulzura tropical de la piña con la bondad terrosa de las espinacas frescas. Proveniente de la moderna cocina enfocada en la salud, este batido es un poderoso nutriente. Repleto de vitamina C de la piña, apoya la inmunidad al mismo tiempo que agrega dulzura natural. Las espinacas aportan fibra, hierro y una variedad de antioxidantes, promoviendo la digestión, la energía y el bienestar general. A menudo se mejora con plátano para dar cremosidad y un chorrito de leche de almendra o agua de coco para hidratación, este batido es tan delicioso como nutritivo. Bajo en calorías pero rico en vitaminas y minerales esenciales, es ideal para un desayuno nutritivo o un refrigerio energizante. Aunque generalmente saludable, el uso de azúcares añadidos o bases líquidas endulzadas puede reducir sus beneficios para la salud. Opta por ingredientes frescos y enteros para un placer sin culpa que alimenta tu cuerpo y mente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
