1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de espinacas
El helado de espinacas es un postre inventivo que combina la rica cremosidad del helado tradicional con los beneficios nutricionales de las espinacas. A menudo originario de cocinas experimentales o de fusión, esta delicia única combina espinacas trituradas con una base de leche, crema, azúcar, y a veces vainilla o miel para darle dulzura. El color verde vibrante es natural, derivado del abundante clorofila de las espinacas. Nutricionalmente, el helado de espinacas ofrece un impulso de vitaminas A, C y K, hierro, y fibra, convirtiéndolo en una sorprendentemente saludable opción de postre. Sin embargo, al igual que el helado tradicional, puede ser alto en azúcar y grasas, dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave. El helado de espinacas atrae a los comensales aventureros e individuos conscientes de su salud que buscan un equilibrio entre indulgencia y nutrición, demostrando que las verduras también pueden ser un dulce placer.
