Envoltura de espinacas, queso feta y clara de huevo - Starbucks

Envoltura de espinacas, queso feta y clara de huevo - Starbucks

Breakfast

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (160 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
426.5
calorías
29.4
proteínas
50
carbohidratos
14.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
426.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.7 g 18%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 14.7 mg 4%
Sodio 1235.3 mg 53%
Carbohidratos Totales 50 g 18%
Fibra Dietética 4.4 g 15%
Azúcares 7.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 294.1 mg 22%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 441.2 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.5%
26.1%
29.4%
Grasa: 132 cal (29.4%)
Proteínas: 117 cal (26.1%)
Carbohidratos: 200 cal (44.5%)

About Envoltura de espinacas, queso feta y clara de huevo - Starbucks

El Egg White Wrap de Espinacas y Queso Feta de Starbucks es una opción de desayuno rica en proteínas e inspirada en la comida mediterránea. Con claras de huevo de gallinas criadas en libertad, espinacas vibrantes, tomates secos al sol y queso feta desmenuzado, todo envuelto en una tortilla integral saludable, este wrap ofrece un comienzo sabroso y satisfactorio para tu día. Con solo 290 calorías y 20 gramos de proteína, es una elección nutritiva para aquellos que buscan energizarse sin excederse. Las claras de huevo proporcionan una fuente magra de proteína, mientras que las espinacas agregan vitaminas y minerales esenciales como hierro y folato. La tortilla integral aporta fibra para una energía sostenida. Aunque es relativamente bajo en grasa, el queso feta y el contenido de sodio podrían ser consideraciones para aquellos que vigilan su consumo. Este wrap equilibrado combina ingredientes frescos con sabores mediterráneos, convirtiéndolo en una opción conveniente y consciente de la salud para las mañanas ocupadas.