1 serving (113 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 52.1 mg | 17% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 14.6 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 208.3 mg | 16% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 312.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Danés de espinacas y queso feta
El danés de espinacas y feta es un pastel salado inspirado en sabores mediterráneos, que combina hojaldre escamoso y mantecoso con un relleno rico de espinacas, cremoso queso feta y sazonadores aromáticos como ajo y hierbas. Esta deliciosa combinación ofrece una forma conveniente de disfrutar de las espinacas cargadas de nutrientes, que son ricas en vitaminas A, C y K, junto con el queso feta rico en calcio. Aunque el relleno aporta algunos beneficios nutricionales, el pastel en sí es denso en calorías debido a su alto contenido de mantequilla, por lo que es una opción menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasa o bajas en calorías. Perfecto como desayuno, merienda o aperitivo, el danés de espinacas y feta aporta un equilibrio entre ingredientes indulgentes y orientados a la salud, atrayendo a los aficionados a la cocina de inspiración mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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