1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 1324.9 mg | 57% | |
| Carbohidratos Totales | 53.6 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envuelto de espinacas con clara de huevo y queso feta
El Wraps de Espinaca, Clara de Huevo y Queso Feta es una opción sabrosa y llena de nutrientes inspirada en la cocina mediterránea. Este wrap incluye esponjosas claras de huevo, espinacas salteadas y sabroso queso feta desmenuzado, todo envuelto en una tortilla integral tibia. La combinación de claras de huevo y espinacas proporciona una fuente magra de proteínas y vitaminas esenciales como hierro y vitamina K, convirtiendo este wrap en una elección nutritiva para iniciar el día o recargar energías a mediodía. El queso feta agrega una textura cremosa y un sabroso sabor, equilibrando el perfil saludable del wrap con un contenido moderado de sodio. Elaborado para satisfacer y energizar, este wrap es una alternativa saludable para aquellos que buscan disfrutar de una comida más liviana pero satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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