1 serving (120 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Danesa de espinacas, queso y champiñones
El Danish de Espinacas, Queso y Champiñones es un pastel salado inspirado en las tradiciones culinarias europeas, en particular en la cocina danesa. Esta delicia hojaldrada comienza con hojaldre mantecoso y está rellena de una rica mezcla de champiñones salteados, queso cremoso y espinacas ricas en nutrientes. Las espinacas aportan una generosa dosis de vitaminas A, C y K, además de fibra y antioxidantes. Los champiñones complementan el plato con su sabor terroso y un impulso de nutrientes vitales como el selenio y el potasio. Mientras que el queso aporta una rica indulgencia y calcio, es un componente más calórico que se debe disfrutar con moderación. El hojaldre contribuye con su distintiva textura crujiente pero incorpora harina refinada y mantequilla, lo que convierte a este Danish en un placer ocasional más que un alimento cotidiano. Perfecto para el brunch o como un tentempié rápido, este pastel salado combina comodidad y sabor con verduras que añaden valor nutricional en medio de su decadencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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