Danesa de espinacas, queso y champiñones

Danesa de espinacas, queso y champiñones

Bakery

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
16.0
proteínas
56.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 20.0 g 100%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 900 mg 39%
Carbohidratos Totales 56.0 g 20%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 8.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.6%
9.9%
55.6%
Grasa: 360 cal (55.6%)
Proteínas: 64 cal (9.9%)
Carbohidratos: 224 cal (34.6%)

About Danesa de espinacas, queso y champiñones

El Danish de Espinacas, Queso y Champiñones es un pastel salado inspirado en las tradiciones culinarias europeas, en particular en la cocina danesa. Esta delicia hojaldrada comienza con hojaldre mantecoso y está rellena de una rica mezcla de champiñones salteados, queso cremoso y espinacas ricas en nutrientes. Las espinacas aportan una generosa dosis de vitaminas A, C y K, además de fibra y antioxidantes. Los champiñones complementan el plato con su sabor terroso y un impulso de nutrientes vitales como el selenio y el potasio. Mientras que el queso aporta una rica indulgencia y calcio, es un componente más calórico que se debe disfrutar con moderación. El hojaldre contribuye con su distintiva textura crujiente pero incorpora harina refinada y mantequilla, lo que convierte a este Danish en un placer ocasional más que un alimento cotidiano. Perfecto para el brunch o como un tentempié rápido, este pastel salado combina comodidad y sabor con verduras que añaden valor nutricional en medio de su decadencia.