Dip de espinacas y alcachofas

Dip de espinacas y alcachofas

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Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
660
calorías
12
proteínas
18
carbohidratos
54
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
660
% Valor Diario*
Grasa Total 54 g 69%
Grasa Saturada 18 g 90%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 91.2 mg 30%
Sodio 1440 mg 62%
Carbohidratos Totales 18 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 480 mg 36%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 420 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.9%
7.9%
80.2%
Grasa: 486 cal (80.2%)
Proteínas: 48 cal (7.9%)
Carbohidratos: 72 cal (11.9%)

About Dip de espinacas y alcachofas

La salsa de espinacas y alcachofas es un aperitivo cremoso y sabroso que combina espinacas tiernas, corazones de alcachofas marinados, ajo, y una rica mezcla de quesos como queso crema, parmesano y mozzarella. A menudo horneada hasta que esté dorada y burbujeante, esta salsa tiene su origen en la cocina de comfort estadounidense, popularizada en reuniones sociales y menús de restaurantes informales. Las espinacas proporcionan vitaminas A, C y K, mientras que las alcachofas ofrecen fibra dietética y antioxidantes. Sin embargo, el alto contenido de queso crema y queso hace que la salsa sea densa en calorías y con cantidades significativas de grasas saturadas. Generalmente se disfruta con papas fritas, pan o vegetales frescos para mojar, donde la moderación es clave para equilibrar sus cualidades indulgentes con sus ingredientes nutritivos.