1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.7 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de espinacas y alcachofas con chips
La salsa de espinacas y alcachofas con chips ofrece un aperitivo cremoso y sabroso arraigado en la cocina estadounidense, a menudo servido en reuniones y ocasiones de comidas informales. La salsa combina espinacas tiernas, corazones de alcachofa marinados, queso crema, mayonesa, crema agria y queso rallado, creando una mezcla rica y sabrosa. Especias como ajo y pimienta realzan su profundidad, mientras que los totopos de tortilla o galletas de pita proporcionan el acompañamiento crujiente perfecto. Las espinacas y alcachofas aportan fibra, vitaminas A y C, hierro y antioxidantes, brindando un toque de equilibrio nutricional. Sin embargo, el plato es elevado en calorías, grasas saturadas y sodio debido al generoso uso de quesos e ingredientes cremosos. La moderación es clave para disfrutar de este indulgente placer, y acompañarlo con bastones de verduras puede ofrecer un giro más saludable manteniendo su atractivo delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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