1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de pavo con espinacas y queso feta
La Hamburguesa de Pavo con Espinacas y Queso Feta es una versión sabrosa y nutritiva de las hamburguesas clásicas, inspirada en la cocina mediterránea. Hecha con pavo molida magra, esta hamburguesa está repleta de proteínas al mismo tiempo que ofrece una alternativa más baja en grasas a las tradicionales de carne de res. Incorpora espinacas ricas en nutrientes y queso feta tangy, ofreciendo una deliciosa combinación de sabores salados y beneficios para la salud. Las espinacas están cargadas de vitaminas A, C y K, así como hierro y antioxidantes, mientras que el feta aporta calcio y un sabor ligeramente salado. Esta hamburguesa suele sazonarse con hierbas como ajo y orégano, potenciando su perfil inspirado en el Mediterráneo. Aunque generalmente saludable, se debe monitorear el contenido de sodio de la hamburguesa debido al queso feta y al posible sazonado. Perfecta servida en un pan integral o envuelta en lechuga, equilibra sabor y nutrición para ofrecer una opción satisfactoria y sin culpa que puede complementar una dieta equilibrada.
