1 serving (200 grams) contains 317 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
372.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 847.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 44.7 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 15.3 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de sushi araña
El Spider Sushi Roll es una popular delicia de fusión originaria de la cocina japonesa. Este rollo presenta cangrejo de caparazón blando que típicamente está ligeramente empanizado y frito, proporcionando una textura crujiente y un sabor rico. Se combina con pepino, aguacate y mayonesa picante, todo enrollado en arroz para sushi y hojas de alga. A menudo se decora con tobiko o semillas de sésamo, el Spider Roll ofrece un equilibrio de crujiente y cremosidad en cada bocado. Si bien el cangrejo de caparazón blando aporta proteínas y nutrientes esenciales, su preparación frita aumenta el contenido calórico y graso, convirtiéndolo en una opción menos magra en comparación con los rollos de sushi crudo. El aguacate agrega grasas saludables, mientras que el pepino proporciona hidratación y fibra. Sus sabores y texturas audaces lo convierten en un favorito, aunque se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta calórica.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
