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Picante Tunacado

Picante Tunacado

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
18.9
proteínas
28.3
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 6.6 g 23%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
52.9%
Grasa: 212 cal (52.9%)
Proteínas: 75 cal (18.8%)
Carbohidratos: 113 cal (28.2%)

About Picante Tunacado

El Tunacado Picante es un wrap de fusión moderna que combina sabores audaces con ingredientes nutritivos. Inspirado por las cocinas japonesa y sudamericana, este plato presenta atún tierno, aguacate cremoso, y una mezcla picante de Sriracha y mayonesa, todo envuelto en una tortilla crujiente de grano entero. Espinacas frescas y tomates cherry añaden color vibrante y vitaminas, mientras que las semillas de sésamo aportan una sutil nuez rica en grasas saludables. Con proteínas del atún y ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, este wrap es una excelente opción para estilos de vida activos. Sin embargo, la picantez del Sriracha y la mayonesa pueden ser un toque ligeramente indulgente, sumando algunas calorías extras. Con su mix equilibrado de vegetales nutritivos, proteínas magras y sabores chispeantes, el Tunacado Picante es perfecto para una opción de comida satisfactoria pero moderadamente saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.