1 serving (200 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.9 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 44.7 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 16.5 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de atún picante
El rollo de sushi de atún picante es un plato popular de la cocina japonesa, celebrado por sus sabores intensos e ingredientes frescos. Este rollo suele incluir arroz de sushi, algas (nori), atún crudo sazonado y una mezcla picante de mayonesa y salsa de chile para su distintivo toque. Algunas variaciones pueden incluir aguacate o pepino para añadir textura y nutrientes. El atún es una proteína magra rica en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. La salsa de chile proporciona un impulso caliente al metabolismo, mientras que el arroz de sushi ofrece una fuente de energía rápida. Sin embargo, los comensales deben tener en cuenta que la mayonesa picante añade calorías y grasas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Bajo en fibra y relativamente alto en sodio, este rollo se complementa mejor con una comida equilibrada. El Rollo de Atún Picante es una deliciosa fusión de sabor y nutrición, perfecta tanto para entusiastas del sushi como para comensales aventureros.
