1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de atún picante
El Sándwich de Atún Picante es una deliciosa variación del clásico sándwich de atún, inspirado en la cocina de fusión japonesa y global. Lleno de especias audaces y texturas cremosas, incluye una mezcla de atún enlatado sazonado con mayonesa picante o sriracha, vegetales cortados en cubitos como apio y cebolla para darle un toque crujiente, y adiciones opcionales como rodajas de pepino o aguacate para más frescura. Servido en pan integral o una baguette tostada, ofrece una buena fuente de proteína y ácidos grasos omega-3 del atún, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, el uso de mayonesa picante o sriracha puede aumentar el contenido de sodio y calorías, por lo que alternativas más ligeras pueden convertirlo en una opción más saludable. Perfectamente equilibrado con especias y cremosidad, este sándwich satisface a los comensales aventureros que buscan una opción de almuerzo nutritiva pero indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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