Bocadillo de atún picante Asaka

Bocadillo de atún picante Asaka

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
42.5
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 330.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.7%
22.6%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 94 cal (22.6%)
Carbohidratos: 170 cal (40.7%)

About Bocadillo de atún picante Asaka

El sándwich de atún picante Asaka es un plato de inspiración fusión que combina elementos de la cocina japonesa y occidental. Presenta atún fresco de calidad sushi mezclado con una mezcla de mayonesa picante, ofreciendo un sabor atrevido y sabroso. El atún se sirve en pan integral suave y se complementa con lechuga crujiente, pepino en rodajas y aguacate cremoso para añadir textura y nutrición. El sándwich logra un equilibrio entre indulgencia y salud, proporcionando proteínas magras del atún, grasas saludables para el corazón del aguacate y fibra del pan integral. Sin embargo, la mayonesa picante añade un contenido calórico y de sodio más alto, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que supervisan su ingesta. Perfecto para un almuerzo ligero o un snack satisfactorio, el sándwich de atún picante Asaka presenta una mezcla vibrante de sabores y nutrientes al mismo tiempo que honra la refrescante simplicidad de la cocina japonesa.