1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bol de poke de atún picante
El Poke Bowl de Atún Picante es un plato vibrante arraigado en la cocina hawaiana, que combina ingredientes frescos y ricos en nutrientes con sabores audaces y sabrosos. En su núcleo, el bol contiene atún fresco de calidad sushi marinado en una salsa picante típicamente hecha con salsa de soja, aceite de sésamo, sriracha y cebollas verdes. Servido sobre una base de arroz cocido al vapor o verduras mixtas, se adorna con aguacate, pepino, edamame, algas y semillas de sésamo, ofreciendo una mezcla satisfactoria de texturas. Rico en proteínas magras del atún y lleno de ácidos grasos omega-3, este bol promueve la salud del corazón y aporta nutrientes esenciales. La adición de verduras aporta fibra, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja y cualquier condimento añadido debe ser moderado para aquellas personas que controlan su consumo de sal. Este plato es una fusión deliciosamente equilibrada de frescura, picante y alimentación.
