1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini de atún picante
El Spicy Tuna Panini es una fusión sabrosa que combina elementos clásicos de sándwich con ingredientes de inspiración asiática. Este panini presenta trozos de atún de alta calidad mezclados con una mayonesa picante de sriracha, equilibrados con vegetales frescos como aguacate, espinaca y pepino, todo entre rebanadas de pan ciabatta integral prensado. Surgiendo como una vuelta moderna a las recetas japonesas de atún, el relleno de atún picante aporta un toque audaz y satisfactorio. Rico en proteínas y ácidos grasos omega-3 del atún, este panini apoya la salud del corazón y la reparación muscular. La inclusión de espinaca y aguacate aporta una dosis de fibra, vitaminas y grasas saludables, convirtiéndolo en una opción llena de nutrientes. Sin embargo, la mayonesa cremosa y el pan pueden contribuir con calorías y sodio extras, por lo que la moderación es clave para aquellos enfocados en el peso o la ingesta de sodio. Disfruta de este sándwich saludable pero indulgente como parte de una dieta equilibrada o date el gusto de sus vibrantes sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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