1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz crujiente con atún picante
El Crispy Rice de Atún Picante es un plato popular de inspiración japonesa que combina sabores y texturas audaces. Presenta porciones de arroz sushi crujiente en tamaño bocado, cubierto con una mezcla cremosa y picante de atún, a menudo elaborada con atún crudo picado, mayonesa, Sriracha y cebollinos. El arroz crujiente suele ser salteado en sartén o frito para obtener un crujido satisfactorio, complementando el tierno atún. Guarniciones como semillas de sésamo, rodajas de jalapeño o aguacate realzan su perfil de sabor. Si bien ofrece una buena fuente de proteínas del atún y grasas saludables de ingredientes opcionales como el aguacate, el plato puede ser calóricamente denso debido al arroz frito y las salsas ricas. La moderación es clave y, para una versión más ligera, opte por arroz horneado o una menor cantidad de mayonesa. Este plato ejemplifica la fusión de influencias culinarias japonesas y modernas, convirtiéndolo en un manjar sabroso para los amantes del sushi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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