Arroz crujiente con atún picante

Arroz crujiente con atún picante

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.4%
22.2%
33.4%
Grasa: 143 cal (33.4%)
Proteínas: 95 cal (22.2%)
Carbohidratos: 190 cal (44.4%)

About Arroz crujiente con atún picante

El Crispy Rice de Atún Picante es un plato popular de inspiración japonesa que combina sabores y texturas audaces. Presenta porciones de arroz sushi crujiente en tamaño bocado, cubierto con una mezcla cremosa y picante de atún, a menudo elaborada con atún crudo picado, mayonesa, Sriracha y cebollinos. El arroz crujiente suele ser salteado en sartén o frito para obtener un crujido satisfactorio, complementando el tierno atún. Guarniciones como semillas de sésamo, rodajas de jalapeño o aguacate realzan su perfil de sabor. Si bien ofrece una buena fuente de proteínas del atún y grasas saludables de ingredientes opcionales como el aguacate, el plato puede ser calóricamente denso debido al arroz frito y las salsas ricas. La moderación es clave y, para una versión más ligera, opte por arroz horneado o una menor cantidad de mayonesa. Este plato ejemplifica la fusión de influencias culinarias japonesas y modernas, convirtiéndolo en un manjar sabroso para los amantes del sushi.