1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de tomate picante
La Ensalada Picante de Tomate es un plato vibrante arraigado en las cocinas del Mediterráneo y el Medio Oriente, celebrado por sus sabores audaces e ingredientes frescos. Esta ensalada presenta tomates maduros, cebollas rojas, cilantro fresco y un toque ardiente de chiles, todo unido con un aderezo de limón o lima con un chorrito de aceite de oliva. Repleta de antioxidantes y vitaminas como la C y la A de los tomates, así como grasas saludables del aceite de oliva, es una elección inteligente para el corazón cargada de nutrientes. La especia de los chiles puede aumentar el metabolismo y realzar el sabor sin necesidad de salsas pesadas o azúcares añadidos. Aunque sin duda es nutricional, su alta acidez y picante pueden no ser adecuados para estómagos sensibles. Simple, colorida y llena de sabor, la Ensalada Picante de Tomate es una adición refrescante y consciente de la salud a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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