1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1182.9 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aperitivo de tofu picante
El Aperitivo de Tofu Picante es un sabroso y rico en proteínas inspirado en la tradicional cocina del Este Asiático. Elaborado con tofu firme, este aperitivo se marina en una mezcla vigorizante de pasta de chile, ajo, salsa de soja y aceite de sésamo, para luego ser ligeramente salteado en sartén, logrando una capa crujiente por fuera y tierna por dentro. El tofu proporciona una rica fuente de proteína de origen vegetal y es bajo en grasas saturadas, convirtiendo a este aperitivo en una opción saludable para el corazón. La adición de pimientos picantes aporta un toque picante y ofrece antioxidantes que favorecen la salud inmunológica. El aceite de sésamo contribuye con grasas saludables, mientras que la salsa de soja agrega minerales esenciales como sodio, aunque es mejor consumirla con moderación debido a su contenido de sal. Ideal para aquellos que buscan un aperitivo sabroso y nutritivo, el Aperitivo de Tofu Picante combina un sabor audaz con ingredientes saludables para satisfacer antojos. ¡Combínalo con verduras o arroz para disfrutar de un aperitivo equilibrado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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