Blog Research API Download App
Sushi picante

Sushi picante

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Impulsa Tus Metas Fitness

Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.

Precios Más Bajos Garantizados
Selección de Mejores Marcas
Envío Gratis Rápido
Ver Suplementos →

Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva

A1Supplements Products
341.2
calorías
14.1
proteínas
44.7
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
341.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sodio 847.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 44.7 g 16%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.4%
16.5%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 56 cal (16.5%)
Carbohidratos: 178 cal (52.4%)

About Sushi picante

El rollo de sushi picante es un sabroso plato de inspiración japonesa que combina una mezcla armoniosa de calor y frescura. Normalmente incluye arroz de sushi envuelto alrededor de atún picante o salmón, pepino, aguacate y un chorrito de mayonesa picante, a menudo cubierto con semillas de sésamo o cebollinos para darle una textura y sabor adicionales. Originario de las tradiciones de sushi japonesas, ha sido adaptado para adaptarse a sabores audaces de estilo occidental. Repleto de ácidos grasos omega-3 del pescado, apoya la salud del corazón y la función cerebral, mientras que el aguacate agrega grasas monoinsaturadas saludables. El envoltorio de algas es una fuente natural de yodo y minerales esenciales. Sin embargo, este rollo también puede contener niveles más altos de sodio provenientes de la salsa de soja y condimentos picantes, y la mayonesa añade calorías y grasa extra. Disfrutarlo con moderación o combinarlo con opciones más ligeras puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.