1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 61.2 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 58.8 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz al vapor picante
El Arroz al Vapor Picante es un plato sabroso originario de varias cocinas asiáticas, que combina arroz al vapor fragante con audaces especias y hierbas. Normalmente, incluye ingredientes como chiles, ajo, jengibre, cúrcuma y a veces verduras como pimientos morrones o guisantes para añadir textura y nutrición. El plato suele estar condimentado con una mezcla de condimentos tradicionales, como comino o cilantro, para realzar su perfil aromático. Esta receta vibrante es rica en carbohidratos del arroz, proporcionando energía, mientras que la inclusión de especias ofrece antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Para una versión más saludable, se puede preparar con arroz integral, que aporta fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, la naturaleza picante del plato puede no ser adecuada para personas sensibles al picante o con ciertas afecciones digestivas. La moderación es clave, especialmente para los niveles de sodio si se utiliza salsa de soja o condimentos excesivos en la preparación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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