1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 574.3 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada picante del suroeste
La Ensalada Picante del Suroeste es una vibrante fusión de sabores audaces inspirados en la cocina del Suroeste. Esta sabrosa ensalada se elabora con una base de lechuga romana fresca picada, hojas verdes bebé y col roja rallada, cubierta con una colorida variedad de maíz asado, frijoles negros, tomates cherry y crujientes tiras de tortilla. Presenta un picante pechuga de pollo a la parrilla sazonada con especias ahumadas para un toque extra. Para mayor riqueza, la ensalada se combina con queso cheddar rallado y aderezo cremoso de aguacate y lima, ofreciendo un equilibrio perfecto de sabores tangy y suaves. Llena de proteínas magras, fibra y nutrientes esenciales, este plato es una opción satisfactoria para aquellos que buscan una comida abundante. Si bien hay opciones más bajas en calorías disponibles ajustando el aderezo o los ingredientes, las tiras de tortilla y el queso aumentan ligeramente el contenido de grasa y sodio. Perfecto para aquellos que desean una comida sabrosa y consciente de la salud inspirada en el Suroeste americano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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