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sambal picante

sambal picante

Condiment

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
calorías
7.9
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3154.6 mg 137%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 31.5 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 788.6 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

52.1%
8.7%
39.2%
Grasa: 142 cal (39.2%)
Proteínas: 31 cal (8.7%)
Carbohidratos: 189 cal (52.1%)

About sambal picante

El Sambal picante es un condimento sabroso a base de chile originario de las cocinas indonesa y malaya, ampliamente apreciado por su picante intenso y versatilidad. Normalmente elaborado con pimientos chiles rojos, ajo, chalotes, vinagre y sal, el sambal a menudo incorpora ingredientes adicionales como jugo de lima, pasta de camarones o azúcar para mejorar su perfil de sabor. Rico en capsaicina debido a su contenido de chile, el sambal puede estimular el metabolismo y ofrecer beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, sus niveles de sodio pueden ser altos según la preparación, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. Libre de aditivos procesados, el sambal proporciona un sabor fresco y robusto y puede complementar carnes a la parrilla, arroz frito y platos de verduras, añadiendo una chispa de picante sin abrumar los sabores naturales. Como condimento, su impacto nutricional depende en gran medida del tamaño de la porción, convirtiéndolo en un bocado picante pero manejable en una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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