1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de Salmón Picante con Aguacate
El rollo de sushi picante de salmón con aguacate es un sabroso plato de inspiración japonesa que combina mariscos frescos y aguacate cremoso para un equilibrio delicioso de sabor y textura. Este rollo presenta arroz de sushi sazonado, salmón tierno mezclado con una salsa de mayonesa picante y aguacate en rodajas, todo envuelto en una lámina de alga nori. La combinación ofrece una variedad de nutrientes, incluidos los ácidos grasos omega-3 del salmón, grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate y vitaminas esenciales como B12 y vitamina K. Si bien el rollo es rico en grasas y proteínas beneficiosas, la mayonesa picante aporta algunas calorías debido a su mayor contenido de grasa. A menudo disfrutado como parte de la cocina japonesa, este plato es una elección satisfactoria para los amantes del sushi que buscan una opción sabrosa con beneficios moderados para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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