Roll de salmón picante

Roll de salmón picante

Seafood

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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460.3
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
460.3
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.7%
20.8%
37.5%
Grasa: 171 cal (37.5%)
Proteínas: 95 cal (20.8%)
Carbohidratos: 190 cal (41.7%)

About Roll de salmón picante

El rollo de sushi de salmón picante es un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, que combina ingredientes frescos con un toque picante. Cada rollo presenta tiernas rebanadas de salmón, un pescado conocido por sus ricos ácidos grasos omega-3, emparejado con mayonesa picante para darle picante y cremosidad. Complementado con pepino crujiente y envuelto en el alga rica en nutrientes, el rollo está envuelto en arroz de sushi blanco, que proporciona carbohidratos que aumentan la energía. Mientras que el salmón ofrece grasas y proteínas saludables para el corazón, y el pepino proporciona hidratación y vitaminas, la mayonesa picante agrega calorías y grasas, lo que hace que el control de las porciones sea importante. Este rollo es una deliciosa forma de disfrutar de los beneficios para la salud de los mariscos mientras se exploran sabores audaces.