1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sashimi de salmón picante
El Sashimi de Salmón Picante es un plato vibrante arraigado en la cocina japonesa, celebrado por su simplicidad y sabores audaces. Hecho con rodajas de salmón fresco, este plato suele estar cubierto con una mezcla de pasta de chile, aceite de sésamo, salsa de soja y cebollinos para proporcionar un toque picante. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón promueve la salud del corazón, la función cerebral y reduce la inflamación. También es una excelente fuente de proteínas, vitaminas B12 y D, y selenio. La ausencia de salsas pesadas o frituras lo convierte en una opción baja en calorías, adecuada para dietas equilibradas. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos según la cantidad de salsa de soja utilizada, por lo que se sugiere un consumo moderado para aquellos que controlan su ingesta de sal. Perfecto como aperitivo o comida ligera, el Sashimi de Salmón Picante combina ingredientes nutritivos con sabores audaces y satisfactorios, ideales para los entusiastas de la comida consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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