1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
464.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 41.6 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de salmón picante
El rollo de salmón picante es un plato de sushi popular originario de la cocina japonesa, celebrado por sus sabores intensos y simplicidad. Normalmente consiste en salmón fresco y crudo combinado con salsa de mayonesa picante, aguacate, pepino y arroz de sushi, todo envuelto en una lámina de alga nori. El salmón proporciona proteínas de alta calidad y es rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El aguacate aporta grasas monoinsaturadas saludables y fibra, mientras que el pepino ofrece hidratación y un crujido bajo en calorías. El arroz de sushi añade carbohidratos para la energía pero puede contener azúcar añadido o vinagre, dependiendo de la preparación. La mayonesa picante aporta calor y sabor pero puede ser alta en grasas y calorías debido a la base de mayonesa. En general, el rollo de salmón picante es una opción sabrosa que equilibra el capricho y la nutrición, ideal para aquellos que buscan una mezcla de ingredientes saludables con un toque de picante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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