1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón picante
El Salmón Picante es un plato sabroso que combina el tierno salmón con una salsa o condimento picante, que a menudo incluye ingredientes como chiles, ajo, jengibre, salsa de soja y aceite de sésamo. Originario de una fusión de cocinas asiáticas, especialmente con influencias japonesas y coreanas, este plato es popular en rollos de sushi, poke bowls, o como plato cocinado independiente. El salmón es una excelente fuente de proteína de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12 y D. Estos nutrientes apoyan la salud del corazón, la función cerebral y la piel radiante. La mezcla de especias agrega antioxidantes y beneficios para aumentar el metabolismo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas variaciones pueden ser altas en sodio o azúcar, especialmente en salsas preenvasadas. Combinarlo con vegetales frescos y granos enteros puede mejorar su perfil nutricional a la vez que mantiene el equilibrio. El Salmón Picante es una elección deliciosa y nutritiva para aquellos que buscan un toque lleno de sabor para sus opciones de mariscos.
