Rodillo de salmón picante cortado a mano

Rodillo de salmón picante cortado a mano

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.4%
22.2%
33.4%
Grasa: 142 cal (33.4%)
Proteínas: 94 cal (22.2%)
Carbohidratos: 189 cal (44.4%)

About Rodillo de salmón picante cortado a mano

El spicy Salmon Hand Cut Roll es un popular plato de sushi arraigado en la cocina japonesa, conocido por sus sabores intensos e ingredientes frescos. Este rollo presenta salmón tierno y picado mezclado con mayonesa picante o salsa de chile, que proporciona un toque picante. Envuelto en alga sazonada y arroz de sushi avinagrado, puede incluir aguacate, cebolletas o pepino para añadir textura y nutrientes. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón promueve la salud del corazón y apoya la función cognitiva, mientras que el nori aporta fibra dietética y vitaminas esenciales como B12 y yodo. El arroz de sushi contribuye con carbohidratos para obtener energía, pero su contenido de azúcar y vinagre debe ser consumido con moderación. Los Spicy Salmon Rolls pueden ser una opción nutritiva y rica en proteínas cuando se consumen de manera equilibrada, aunque la mayonesa picante añade calorías y grasas. Normalmente servidos como bocados pequeños, combinan bienestar e indulgencia, ofreciendo una representación sabrosa de la tradicional cultura del sushi japonesa.