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Roll de Pargo rojo picante

Roll de Pargo rojo picante

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calorías
19.0
proteínas
55.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.9%
18.4%
27.7%
Grasa: 114 cal (27.7%)
Proteínas: 76 cal (18.4%)
Carbohidratos: 222 cal (53.9%)

About Roll de Pargo rojo picante

El rollo de sushi Spicy Red Snapper es una audaz fusión de sabores provenientes de la cocina japonesa. Este rollo presenta tierno pargo rojo, apreciado por su proteína magra y su sabor suave, emparejado con una mezcla de mayonesa picante para dar un toque de calor. Complementando al pescado se encuentran rodajas de aguacate para aportar una textura cremosa y grasas saludables, pepino crujiente para mayor frescura y arroz de sushi sazonado con vinagre de arroz y azúcar. El rollo está envuelto en alga marina, la cual es rica en yodo y minerales esenciales. Aunque este sushi ofrece varios elementos nutritivos como ácidos grasos omega-3 y vitaminas del pescado y las verduras, la mayonesa picante puede contribuir a un mayor contenido calórico y de grasa. Para aquellos que buscan equilibrio, consideren la moderación o emparejarlo con opciones más ligeras como sopa de miso o edamame al vapor. Es una sabrosa elección para los amantes del sushi que ansían un toque de picante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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