Sopa de dumplings de cerdo picante

Sopa de dumplings de cerdo picante

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
207.1
calorías
11.8
proteínas
23.7
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
207.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.0 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 236.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.0%
22.9%
31.0%
Grasa: 63 cal (31.0%)
Proteínas: 47 cal (22.9%)
Carbohidratos: 94 cal (46.0%)

About Sopa de dumplings de cerdo picante

La Sopa de Dumplings de Cerdo Picante es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, particularmente inspirado en las tradiciones chinas y del sudeste asiático. Esta reconfortante sopa presenta dumplings rellenos de cerdo tierno cocidos a fuego lento en un caldo fragante con ajo, jengibre y aceite de chile para un toque picante. A menudo complementada con bok choy, cebollinos y cilantro, proporciona una comida equilibrada con proteínas, fibra y nutrientes esenciales. El cerdo ofrece una fuente rica de proteínas, mientras que las verduras aportan vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, los niveles de sodio del plato pueden ser altos debido a la salsa de soja y las especias, y el aceite de chile añade grasa saturada. Es una elección reconfortante y satisfactoria que se puede modificar con opciones de caldo más ligero o proteínas magras para un giro más saludable, lo que lo convierte en un favorito versátil para los amantes del picante.