1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bulgogi de Cerdo Picante
El Bulgogi de Cerdo Picante es un sabroso plato coreano celebrado por su sabor audaz, salado y ligeramente dulce. El plato presenta cerdo cortado en rodajas finas marinado en una mezcla de gochujang (pasta de chile coreano), salsa de soja, ajo, jengibre, aceite de sésamo y azúcar, lo que le otorga un perfil rico y picante. A menudo salteado con cebollas, cebollinos y otras verduras, es una combinación satisfactoria de proteínas y fibra. El cerdo proporciona nutrientes esenciales como proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, mientras que el adobo ofrece una rica fuente de antioxidantes procedentes del ajo y el jengibre. Sin embargo, puede ser alto en sodio y, dependiendo del corte de cerdo, también puede contener cantidades significativas de grasa. Servido con arroz y kimchi, este plato es un alimento reconfortante esencial en la barbacoa coreana, que combina una fusión vibrante de sabores y texturas que deleitan el paladar. La moderación es clave para equilibrar los beneficios nutricionales y la indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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