Albóndigas picantes

Albóndigas picantes

Appetizer

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
35.7
proteínas
23.8
carbohidratos
42.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 42.9 g 55%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

15.3%
22.9%
61.9%
Grasa: 386 cal (61.9%)
Proteínas: 142 cal (22.9%)
Carbohidratos: 95 cal (15.3%)

About Albóndigas picantes

Albóndigas picantes es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, a menudo disfrutado como un sustancioso aperitivo o un plato principal. Por lo general, son elaboradas a partir de carne molida de res o cerdo, pan rallado, huevos y una mezcla de hierbas y especias picantes como hojuelas de chile rojo o cayena, estas albóndigas tienen un sabor intenso. A menudo se cocinan a fuego lento en una rica salsa a base de tomate que complementa su picante. Nutricionalmente, son una buena fuente de proteínas y hierro de la carne, mientras que la salsa de tomate proporciona vitaminas como la C y potasio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, también pueden ser altas en grasas saturadas y sodio. Optar por carne más magra e ingredientes bajos en sodio puede convertirlas en una opción más saludable para el corazón. Las albóndigas picantes son versátiles y se pueden servir sobre pasta, con pan crujiente o acompañadas de verduras asadas para una comida equilibrada.