1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón con mayonesa picante
El Salmón con Mayonesa Picante es un plato sabroso que combina un salmón tierno, perfectamente horneado o sellado a la sartén, con una salsa cremosa y picante de mayonesa. Inspirado en las cocinas japonesa y de fusión, este plato es un favorito por su rico perfil de umami y equilibrio entre el picante y la cremosidad. El salmón proporciona proteína de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12 y D, que promueven la salud del corazón y la función cerebral. La mayonesa picante se hace típicamente con mayonesa, sriracha, y lima o vinagre, añadiendo un sabor audaz pero también contribuyendo a un mayor contenido de grasa y calorías debido a la base de mayonesa. Para una opción más saludable, se pueden usar alternativas más ligeras como yogur griego. A menudo acompañado de arroz al vapor y verduras frescas, el Salmón con Mayonesa Picante es un plato que agrada a todos y que ofrece una mezcla satisfactoria de sabor y nutrición en la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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