1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Labneh picante
El Labneh picante es una crema extendida de Oriente Medio hecha con yogur colado, que ofrece un sabor agrio con un toque ardiente de hojuelas de chile, pimentón o pimienta de cayena. Originario de la cocina levantina, el labneh es un básico en la región y suele servirse como dip, aderezo o junto con pan de pita y verduras frescas. Su ingrediente principal, el yogur, es rico en probióticos, promoviendo la salud digestiva y apoyando la microbiota intestinal. El labneh aporta proteínas y calcio para la salud ósea, siendo más bajo en lactosa en comparación con el yogur normal, lo que facilita la digestión para aquellos sensibles a los lácteos. La adición de especias como el chile no solo mejora el sabor, sino que puede estimular el metabolismo y proporcionar antioxidantes. Sin embargo, el Labneh picante puede ser rico en calorías cuando se hace con yogur entero y se consume en grandes cantidades, por lo que el control de las porciones es clave. En general, es un condimento sabroso y rico en nutrientes perfecto para agregar sabor a cualquier comida.
