1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo a la parrilla picante
La Ensalada de Pollo a la Parrilla Picante es un plato sabroso y rico en proteínas inspirado en la cocina global, que combina especias intensas e ingredientes frescos. El tierno pollo a la parrilla marinado sirve como pieza central, sazonado con chile, ajo y pimentón para un toque ahumado y picante. Esta vibrante ensalada se compone de verduras mixtas, pepinos crujientes, jugosos tomates cherry y zanahorias ralladas, ofreciendo un arcoíris de vitaminas y minerales. Un aderezo ligero y lleno de sabor agrega un equilibrio agridulce, mientras que ingredientes opcionales como aguacate y frutos secos tostados proporcionan grasas saludables para el corazón. Alto en proteínas magras provenientes del pollo y rico en antioxidantes de las verduras, esta ensalada promueve la reparación muscular y refuerza la inmunidad. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la marinada, por lo que la sazón consciente es clave. Con su combinación de ingredientes nutritivos y sabores intensos, la Ensalada de Pollo a la Parrilla Picante es una opción satisfactoria y saludable para el almuerzo o la cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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