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tazón de cava de verduras picantes

tazón de cava de verduras picantes

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (400 grams) contains 540 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
319.5
calorías
17.8
proteínas
29.6
carbohidratos
14.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
319.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.8 g 18%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 29.6 g 10%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.6 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.7%
22.1%
41.3%
Grasa: 133 cal (41.3%)
Proteínas: 71 cal (22.1%)
Carbohidratos: 118 cal (36.7%)

About tazón de cava de verduras picantes

El Bol Cava de Vegetales Picantes es un vibrante plato inspirado en el Mediterráneo que combina ingredientes frescos y llenos de nutrientes con sabores intensos y picantes. Este bol presenta una base de hojas verdes mezcladas con granos ricos en proteínas como quinua o arroz integral. Está cubierto con ingredientes como verduras asadas, cebollas encurtidas con un toque ácido y aguacate cremoso, ofreciendo una variedad de texturas y sabores. Las opciones de proteínas incluyen pollo a la parrilla, falafel o albóndigas de cordero picante, acompañadas de aderezos exclusivos de Cava como harissa y hummus para añadir sabor y picante. Repleto de fibra, vitaminas y grasas saludables, este bol promueve una alimentación equilibrada a la vez que se adapta a diversas preferencias alimenticias. Sin embargo, ingredientes como aderezos o coberturas pueden ser altos en sodio o calorías, por lo que es importante considerar el control de las porciones. Perfecto para aquellos que buscan sabores mediterráneos atrevidos con un toque saludable, el Bol Cava de Vegetales Picantes es una opción satisfactoria para una comida consciente de la salud pero indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.