1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chícharos picantes
Los Guisantes Verdes Picantes son un aperitivo sabroso hecho de guisantes verdes secos sazonados con una mezcla de especias fuertes. Procedentes de las cocinas asiáticas e indias, suelen ser tostados o fritos para conseguir un crujido satisfactorio. Llenos de proteínas, fibra y varios vitaminas y minerales como hierro y vitamina B, estos guisantes son una alternativa nutritiva a las papas fritas y galletas tradicionales. Su alto contenido en fibra apoya la digestión y ayuda a mantener la energía a lo largo del día, mientras que la proteína de origen vegetal contribuye a la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, algunas versiones están fritas o contienen sal añadida, lo que puede aumentar la ingesta de calorías y sodio. Para una opción más saludable, busca variedades horneadas o recetas con menos aceite y condimentos. Perfectos como aperitivo o como topping para ensaladas y platos de arroz, los Guisantes Verdes Picantes ofrecen un delicioso equilibrio de picante, textura y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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