1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pieza de pescado picante
La Pieza de Pescado Picante es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática de mariscos, a menudo destacando especias audaces y hierbas aromáticas. Normalmente elaborado con pescado blanco como el bacalao o la tilapia, se marina con una mezcla de polvo de chile, cúrcuma, ajo y jengibre, luego se fríe en sartén o se asa a la parrilla para lograr una textura suculenta con un toque ahumado. Rico en proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales, el pescado contribuye a la salud del corazón y el cerebro. Su sazón picante también puede apoyar el metabolismo y la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede tener un alto contenido de sodio y grasas poco saludables si se fríe en exceso o se combina con salsas pesadas. Disfruta de la Pieza de Pescado Picante como un plato principal saludable con verduras al vapor o arroz integral para una comida equilibrada que atraiga tanto al paladar como al cuerpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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